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杭州下沙舞蹈学校_青少儿舞蹈培训 拉丁舞班

授课机构:下沙音之舞舞蹈培训

地址:杭州市江干区下沙路跟海达南路交叉口下沙银泰719

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一、学龄前儿童练舞蹈的好处:
    1、运动身体,提高体能素质
    ⑴ 促进肌肉生长。学龄前儿童健身操是一种适度运动。做运动时,参与活动的肌肉血液流动加快,使新陈代谢变得旺盛,肌肉会因此变得结实强壮。
    ⑵ 促进骨骼形成和发育。做运动时,覆盖在骨骼上作为肌腱收缩媒介的骨膜会受到刺激,使骨骼的生长更为旺盛和坚固。
    ⑶ 促进器官发育。做运动时,学龄前儿童的主要器官都被调动起来,心、肺、肝、脾、肾功能变得更为强盛,成长变得更为迅速。
    2、刺激感官,促进智能发达
    ⑴ 活化全身的神经系统。学龄前儿童健身操是一种适度的刺激,可以刺激学龄前儿童的感官、皮肤和经络,从而使全身各器官和组织的神经系统与荷尔蒙系统的机能经常处于活化状态。
    ⑵ 养成良好性格。学龄前儿童健身操能给孩子带来喜悦,让孩子在运动中得到快乐,从而养成性格开朗、生机勃勃和喜欢与人沟通的性格。
    ⑶ 促进智力的发达。通过做操不断刺激感官、经络和身体,从而不断刺激中枢神经和大脑,增强大脑皮质的活动,使大脑生长速度加快,发育更为完善,使智力更为发达。
    3、调节生理,培养良好习惯
    ⑴ 培养良好的运动姿势。学龄前儿童健身操是一种适度的调节,通过促进学龄前儿童坐起、站立、步行等动作的发展,培养正确的运动姿势。
    ⑵ 养成正确的运动习惯。它通过培养正确的运动预备条件,促使关节完全活动,习惯运动的节奏,最终培养学龄前儿童的运动的正确性、灵敏度和持久力。
    ⑶ 提高整个身体的健康水平。孩子通过健身操得到的喜悦与快乐,经由自律神经和荷尔蒙的作用,对全身各系统、各器官和各个机能组织产生。
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校区地址:杭州市江干区下沙路跟海达南路交叉口下沙银泰719
最新开班信息:http://blog.sina.com.cn/hzyinzhiwu 常年招生,随报随学,每月开新班。招生信息常年有效。欢迎来电,来校、在线Q咨询预约报名。
    二、孩子练舞蹈的注意事项
    1.循序渐进。刚开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。在步伐走动之前,先做热身和适当的伸展运动,特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时,热身时间要长,并多穿些衣服。
    2.卫生与健康。舞蹈运动后,要及时更换汗湿的衣服,避免着凉,特别是在空调房内运动后应做些伸展运动再行淋浴。
    3.适当的服装。做舞蹈时,应穿合身透汗的舞蹈服。舞蹈鞋应有较厚的护垫,以减缓足部与地面撞击而造成的震荡。鞋身不宜太软,可采用半高筒式,以保护脚踝。
    4.训练前后要饮适当的净水。训练中出汗,会大量损耗体内液体,所以在训练前1-2小时和训练中都要饮用一些净水,在训练后也要有计划地饮用些液体,不要到口渴才喝。

下沙音之舞舞蹈培训简介

品牌介绍
音之舞艺术培训于 2002 年在杭州创立,专注于艺术培训事业,产品线涵盖幼儿,少儿,青少年等各个年龄层。以“创新、专注、极致、高效”为宗旨,打造艺术培训行业的领军品牌公司,现拥有遍布全国各地的直营连锁等中心 30 余家,目前中心开设有少儿舞蹈课程、少儿美术课程、少儿口才课程等,共有学员两万余人。
我们的理念
- About -
专注艺术培训,拥有热衷于少儿儿童教育事业的管理团队和具有丰富教学经验的高素质、高水准师资力量。
一直以来秉承着“责任心、爱心、细心、用心、良心”的五心服务理念以促进我国艺术培训事业蓬勃发展。
音之舞五大核心竞争力
- Core competitiveness -
1、全国舞蹈连锁品牌 音之舞成立 16 年,全国已有 30 多家门店覆盖杭州、绍兴、宁波、苏州等地,为您提供方便就学便利。 
2、线上线下融合教学 音之舞 3.0 版新课上线线上三位一体+线下 1+1课堂。 
3、多元化、小班制教学 从最初的舞蹈表演到现在的创意美术、奥尔夫音乐、非洲鼓等小班化课程满足学生不同需求 
4、专业权威的师资规模 音之舞拥有规范的教师管理体系所有教师均为知名院校舞蹈专业毕业生多为具有专业资质的国家级教师。 
5、考级、展示双轨认证 音之舞为学员搭建优质的艺术展现平台。音之舞是杭州唯一经中华人民共和国文化部直属中国歌剧舞剧院考级委员会授权的考级承办单位。

  • 学校名称:下沙音之舞舞蹈培训

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    授课地址:杭州市江干区下沙路跟海达南路交叉口下沙银泰719 预约参观